LSG Goldener Grund Selters/Ts.

Yasemin Simon-Pfeiffer überzeugt über 30 km

Im Rahmen ihrer Vorbereitung für den Berlin Marathon, der am 24. September ansteht, startete Yasemin Simon-Pfeiffer beim Lahnparklauf in Wetzlar über 30 km und fuhr einen tollen Erfolg ein. Start und Ziel war in Wetzlar-Niedergirmes. Die dreimal zu absolvierende 10 km-Runde führte auf einem flachen Kurs größtenteils idyllisch an der Lahn entlang in Richtung Gießen und wieder zurück. Mit angenehmer Kühle herrschte eine optimale Laufwitterung.

Yasi nutzte die tollen Bedingungen und lieferte ein erstklassiges Rennen ab. Im mit fast 100 Teilnehmerinnen und Teilnehmern (71 Männer und 26 Frauen) stark besetzten Feld hielt sie sich stets unter den besten 17 Läufer*innen auf. Auf den beiden ersten 10 km blieb sie jeweils unter 44 min, auf den letzten 10 km gelang ihr eine Zeit von 44:44 min. Damit lief sie nach hervorragenden 2:12:23 Stunden als Siegerin ihrer Altersklasse W30 über die Ziellinie und wurde insgesamt Zweite aller weiblichen Teilnehmerinnen. Schneller war nur eine Läuferin der W35, die einen neuen Streckenrekord aufstellte. Yasi blieb mit ihrer starken Zeit nur 7 min über dem alten Rekord. Im Gesamtfeld der Männer und Frauen platzierte sie sich auf Rang 14. Sie ist also bestens gerüstet für den anstehenden Marathon: Berlin kann kommen!

Yasemin Simon-Pfeiffer präsentierte sich beim Lahnparklauf in Wetzlar über 30 km in starker Form.

Ausschreibung Bambinisporfest

12.08.2023 Sabine Rumpf holt DM Titel in Mönchengladbach

Bei den deutschen Seniorenmeisterschaften in Mönchengladbach konnte Sabine Rumpf konnte trotz regnerischem Wetter überzeugen. Am Anfang war der Ring sehr und es war schwer zu werfen. Im letzten Versuch setzte sie dann ihre beste Weite und gewann bei den Frauen W40 mit einer Weite von 46,03 m.

Mit Saisonbestweite überzeugte Dieter Laux beim Kugelstoßen der Männer M60. Er kam mit einer Weite von 12,11 m auf den 5. Platz. Beim Weitsprung der Frauen W55 kam Jutta Kerth auf eine gute Weite von 3,67 m und kam damit auf den 6. Platz.

09.08.2023 Schnelle Sprints in Pfungstadt

Beim Abendsportfest in Pfungstadt konnten die LSG-Athletinnen und Athleten gut Leistungen zeigen.

Eine überzeugende Vorstellung zeigte Madleen Manneschmidt bei den Frauen über 100 m und 200 m. Über die 100 m lief sie mit 13,10 sec eine neue Bestzeit und über die 200 m blieb sie nur ganz knapp über ihrer Bestzeit aus dem Jahr 2019 und erreichte das Ziel nach 26,52 sec.

Bei Chantal Ferdinand war es genau andersherum. Über die 200 m überzeugte Chantal mit einer neuen Bestzeit von 27,63 sec und bei den 100 m blieb sie mit 13,37 sec nur ganz knapp über ihrem Hausrekord.

Solide Läufe zeigte auch Verena Flato. Sie erreichte bei den 100 m nach 13,92 sec das Ziel und bei den 200 m nach 29,48 sec.

Bei der männlichen Jugend U18 konnte Louis Kahles mit einer guten Zeit von 13,11 sec überzeugen. Finn Walli war mit seinen 11,62 sec nicht ganz zufrieden und Adam Ort kam wegen einer Verletzung nur nach 12,59 sec ins Ziel.

Über die Stadionrunde gingen dann noch Louis und Finn an den Start. Beide überzeugte mit den ersten 200 m. Finn lief konstant gut weiter und erreichte nach neuer Bestzeit mit 54,19 sec das Ziel.

Louis, der zum 1. Mal die 400 m lief, überzeugte mit einer 1. Zeit von 61,93 sec.

Scheine für Vereine - wir sagen „danke“

Wir bedanken uns bei allen, die bei Rewe und Nahkauf Scheine für Vereine für die LSG gesammelt haben. Wir konnten mittlerweile einen Gewichtsschlitten fürs Sprinttraining anschaffen, ein Yoga-Matten-Set, zwei Sets mit Loop-Fitnessbändern und drei Sets mit sog. Loopies (Wurfspielzeugen). 

06.08.2023 LSG dabei beim Sommersportfest in Villmar

Beim 37. Sommersportfest in Villmar wurden wieder viele gute Leistungen gezeigt.

Am Samstag, dem 5. August, überzeugte Louis Kahles beim Hochsprung mit einer Leistung von 1,55 m. Im gleichen Wettkampf kam Finn Walli auf eine gute Höhe von 1,65 m. Im Weitsprung überzeugte Finn dann noch mit einer guten Weite von 5,96 m und Louis erreichte 5,02 m.

Bei den Frauen überzeugte Verena Flato im Weitsprung mit einer Leistung von 4,69 m. Chantal Ferdinand war mit ihren 4,68 m überhaupt nicht zufrieden und Lucija Heun kam auf eine Weite von 4,34 m.

Bei den Frauen W45 zeigte Jutta Rumpf mit 9,79 m im Kugelstoßen und 29,81 m im Diskuswurf solide Leistungen.

Jutta Kerth überzeugte mit einer Weitsprungleistung bei den Frauen W55 mit 3,71 m.

Martin Böhm war mit seinen Leistungen nicht zufrieden. Im Weitsprung der M30 sprang er 6,14 m, im Kugelstoßen kam er auf 10,77 m und im Diskuswurf folgten 33,33 m.

Bei den Männern M70 kam Horst Pfeifer im Kugelstoßen auf 8,90 m und im Diskuswurf auf 26,62 m.

Am Sonntag überzeugte Adam trotz regnerischem Wetter mit einer Bestleistung im Diskuswurf von 37,87 m. Im Kugelstoßen macht er das 1. Mal den Wettkampf aus der Drehung und kam auf gute 11,75 m.

Zuvor waren noch am Dienstag, den 1. August, einige Werferinnen und Werfer beim Abendsportfest in Eppstein dabei.

Dort zeigte Christina Iyamu mit 39,43 m gleich im 1. Versuch eine sehr gute Weite. Danach konnte sie aber nicht mehr einen weiteren Versuch zeigen. Eine überzeugende Serie zeigte Sabine Rumpf im Diskuswurf und war mit 46,84 m neue Saisonbestleistung.

Außerdem kam Dieter Laux im Kugelstoßen auf eine Weite von 11,99 m und im Diskuswurf warf er 37,89 m.